10 tys. produktów w ofercie
Bezpieczne zakupy
Wysyłka w 24h
99% Klientów poleca nasz sklep

Jak radzić sobie z przetłuszczającymi się włosami?

 

Przetłuszczone włosy są utrapieniem wielu kobiet. Przyklapnięte i tłuste niezbyt estetycznie się prezentują, nawet jeśli zwiążesz je w koka czy w koński ogon. Wszystkiemu winne są gruczoły łojowe, które wydzielając nadmierną ilość sebum, są głównymi winowajcami posklejanych, przetłuszczonych i obciążonych pasm włosów. Jak sobie radzić z takim problemem?

włosy się przetłuszczają

Sebum – wróg czy przyjaciel Twoich włosów?

Za szybko przetłuszczające się włosy w dużej mierze odpowiedzialne jest właśnie sebum. Nie należy jednak upatrywać  w nim jedynie wroga Twoich włosów. Ponieważ tak naprawdę ta naturalna wydzielina robi dla Twoich kosmyków też wiele dobrego. To ona nawilża włosy i chroni je przed nadmierną łamliwością oraz problematycznym zbyt częstym wypadaniem. Jeśli praca gruczołów jest zaburzona, to sebum produkowane jest w nadmiarze i to wtedy może dochodzić do zbyt szybkiego przetłuszczania się włosów. Nadmiar sebum może być też rezultatem korzystania ze zbyt ostrych szamponów do mycia włosów. Wysuszona nadmiernie skóra jest bowiem sygnałem alarmowym, że gruczoły łojowe produkują za małą ilość łoju. Ta błędnie odczytana przez Twój organizm informacja, przełoży się więc na zbyt dużą ilość sebum, a w rezultacie na bardzo przetłuszczające się włosy. Nadprodukcja sebum może być jednak wynikiem też chorób, np. niedoczynności tarczycy, albo zaburzeń na tle hormonalnym. Sposób na przetłuszczające się włosy będzie więc ściśle uzależniony od powodu zaburzonej gospodarki gruczołów łojowych, ale zawsze warto sięgnąć po odpowiednie kosmetyki do włosów i zmienić swoją dietę. Jak to zrobić?

Co na przetłuszczające się włosy powinnaś mieć w łazience?

Twoja walka z nadmiarem sebum, a co za tym idzie z przetłuszczającymi się włosami powinna się zacząć od właściwego ich mycia. Bardzo ważne jest to, jaki szampon sobie dobierasz. Co na przetłuszczające się włosy znajdziesz w sklepach? Całkiem sporo, ale nie sugeruj się tylko tym, co przeczytasz na opakowaniu, ale przede wszystkim samym składem. Dlaczego? Ponieważ tańsze szampony oparte na silnych detergentach, będą powodować zbyt mocne przesuszenie skóry i tym samym zwiększać produkcję sebum. Wybieraj więc lepsze marki, w których znajdziesz np. imbir i tymianek (Beradburys) albo perlit – minerał pochodzenia wulkanicznego, który pochłania nadmierną ilość sebum i wspiera Cię w utrzymaniu właściwej równowagi hydrolipidowej (Kemon Actyva).

Ważne jest, by Twój szampon spełniał podstawowe funkcje:

  • łagodnie oczyszczał skórę głowy,
  • odżywiał włosy i zapewniał im lekki i zwiewny wygląd,
  • regulował produkcję sebum.

Możesz skorzystać z podpowiedzi na naszym blogu albo o skuteczny środek myjący na przetłuszczające się włosy, zapytać swojego fryzjera.

Goldwell Dualsenses Scalp Deep Cleansing szampon szampon do włosów przetłuszczających się 250ml

49,20 zł
27,83 zł
Do koszyka
Goldwell Dualsenses Scalp Deep Cleansing szampon szampon do włosów przetłuszczających się 250ml

Sposób na przetłuszczające się włosy? Dobrze dobrana odżywka

Za rezultat oklapniętych i posklejanych włosów nie zawsze odpowiada tylko sebum. Winowajcą może być również błędnie dobrana odżywka, która nałożona tuż przy nasadzie włosów, zwyczajnie je przetłuszcza i obciąża. Na początek kategorycznie zrezygnuj z odżywek, które w swoim składzie posiadają oleje i silikony. Używaj natomiast produktów o lekkiej formule, najlepiej w sprayu. Takie odżywki zadbają o pełne nawilżanie włosów, ale nie będą ich nadmiernie obciążać. Kapitalnym rozwiązaniem na szybko przetłuszczające się włosy jest nałożenie też odżywki przed myciem. Wystarczy na 15 minut, a potem umyć włosy ulubionym szamponem. Nie przesadzaj też z ilością kosmetyku. W przypadku włosów przetłuszczających mniej znaczy więcej. Dozuj więc ostrożnie zarówno odżywkę, olejki do włosów jak i serum regeneracyjne i pamiętaj, by zawsze preparaty nakładać minimum 2 cm od nasady głowy.

Domowe sposoby na przetłuszczające się włosy – jakie są idealne dla Ciebie?

W łazience masz już szampon regulujący wydzielanie sebum, masz też lekką odżywkę i serum przeciw rozdwajaniu się końcówek. Zaopatrzyłaś się w delikatny szampon oczyszczający, ale efekt chcesz jeszcze dodatkowo wzmocnić domowymi sposobami? Kilka z pewnością dobrze zadziała na bardzo przetłuszczające się włosy. Np. wcierka z soku z cytryny. Taki zabieg zastosuj raz w miesiącu, by wyregulować pracę gruczołów łojowych, ale i oczyścić skórę głowy. Jeśli interesują Cię inne domowe sposoby na przetłuszczające się włosy, to koniecznie wypróbuj płukankę z octu jabłkowego. ¼ szklanki octu jabłkowego wymieszaj ze szklanką letniej wody i spłucz taką mieszanką włosy bezpośrednio po umyciu. Po zastosowaniu octu, włosów nie musisz już płukać, chyba, że przeszkadza Ci intensywny zapach. Taką samą funkcję spełni płukanka z piwa. Możesz spłukać włosy piwem bez rozcieńczania, by ograniczyć wydzielanie sebum i przywrócić włosom piękny i lśniący wygląd. Takie płukanki stosuj raz w tygodniu.

Co na przetłuszczające się włosy? Poznaj kilka żelaznych zasad pielęgnacji Twoich włosów.

Wiesz, że również sama całkiem nieświadomie możesz stymulować pracę gruczołów łojowych, prowadząc do silniejszego wydzielania się sebum? Niestety tak. Np. częste czesanie włosów, spanie w rozpuszczonych włosach albo częste masowanie skóry głowy również będzie prowadziło do tego, że włosy będą szybciej się przetłuszczać. Dlatego nie myśl, że jeśli poznasz jeden sposób na przetłuszczające się włosy, np. płukankę z octu jabłkowego albo stosowanie szamponu regulującego wydzielanie sebum, to problem całkowicie i szybko zniknie. Musisz do swojej codziennej pielęgnacji wprowadzić też kilka a może nawet kilkanaście twardych zasad.  Oto one:

  • nie czesz włosów zbyt często. Jeśli chcesz włosy rozczesać, rób to przy samych końcach, a nie bezpośrednio przy nasadzie głowy,
  • noś związane albo upięte fryzury. Przeczesywanie włosów palcami czy masowanie skóry głowy w ciągu dnia pobudza gruczoły do wydajniejszej pracy,
  • nie szoruj głowy podczas mycia i nie wykonuj zbyt długich masaży,
  • spłukuj włosy letnią albo nawet zimną wodą,
  • stosuj peelingi do skóry głowy,
  • unikaj produktów pszennych – wykazano, że pszenica również ma wpływ na szybko przetłuszczające się włosy,
  • wprowadź do diety sporo białka i witamin,
  • upinaj włosy do snu,
  • staraj się nie aplikować kremów do twarzy bezpośrednio przy cebulkach włosowych. Pomoże w tym opaska bawełniana, która oddzieli włosy od twarzy.

Twoje włosy mogą być lśniące i uniesione od nasady każdego dnia, a nadmiar sebum możesz więc w dowolny sposób regulować. Nie myśl jednak, że efekty zobaczysz już po pierwszym zastosowaniu. Regulacja pracy gruczołów jest powolnym procesem, dlatego nie poddawaj się po pierwszym tygodniu, a daj skórze więcej czasu. Stosuj dobre szampony, właściwe odżywki i wspieraj się domowymi sposobami – płukanką z octu jabłkowego czy soku z cytryny. Po dwóch - trzech miesiącach dostrzeżesz pierwsze efekty.